Kết quả tìm kiếm cho 'kettle bell deadlift'

  • 3 bài tập đơn giản giúp nâng cao thể chất cho golfer

    3 bài tập đơn giản giúp nâng cao thể chất cho golfer

    Chơi golf yêu cầu những kỹ năng đáng kinh ngạc và sức bền cao. Bên cạnh phải tập trung suy nghĩ, bạn còn cần kĩ năng phối hợp tay và mắt, sự cân bằng và tính nhẫn nại. Tập Gym là cần thiết để golfer rèn luyện thể chất, sức bền và là yếu tốt nền móng để các golfer đạt được thành công.

    Xem thêm