Phát ngôn của các golfer chuyên nghiệp trước và sau về LIV Golf
- Bên lề
- 1 năm trước
1. Đau lưng
Động tác vặn người đánh bóng khi thực hiện những cú swing quen thuộc luôn tạo ra một áp lực lớn lên cột sốt và cơ, vì thế không có gì ngạc nhiên khi đau lưng trở thành căn bệnh phổ biến với các golfer. Những lý do phổ biến nhất gây tổn hại đến lưng là phát bóng sai tư thế hoặc dùng lực quá sức khi cơ đang bị tổn thương.
Golfer đang bị đau lưng nên:
2. Đau khuỷu tay
Hiện tại 2 dạng viêm khuỷu tay mà chúng ta thường gặp nhất là đau khuỷu tay tennis và đau khuỷu tay golf tùy thuộc vào môn thể thao bạn chơi. Điều ngạc nhiên là chứng đau khuỷu tay tennis lại phổ biến hơn trong giới golfer so với dạng còn lại.
Đối với dạng đau khuỷu tay tennis, người bệnh thường gặp do chấn thương ở các cơ, gân, dây chằng quanh phần dưới của khớp khuỷu tay và phần trước cánh tay. Còn với dạng đau khuỷu tay golf, chỗ đau sẽ tồn tại ở phần trên khớp khuỷu tay. Cơn đau thường đạt đỉnh điểm sau khi thực hiện cú backswing và khiến người bệnh khó chịu.
Golfer bị đau khuỷu tay nên:
3. Đau vai
Những cú swing quen thuộc cũng dễ dàng khiến phần vai tổn thương. Đau khớp vai có thể là cơn đau tạm thời hoặc kéo dài và trở thành mãn tính. Nếu không chữa trị kịp thời, vai của bạn sẽ gặp những cơn đau liên tục do dây gân bị viêm hoặc rách.
Golfer bị đau vai nên:
4. Hội chứng ống cổ tay
Đây là hội chứng bệnh về tay quen thuộc khi làm việc bằng tay liên tục ở một tư thế cố định và duy trì điều đó trong thời gian dài. Trong trường hợp nặng nhất, căn bệnh này có thể tạo ra sự đau đớn kéo dài hoặc thậm chí có thể dẫn đến tàn tật do tổn thương thần kinh. Triệu chứng dễ nhận thấy của bệnh này là tê và ngứa các ngón tay (đặc biệt vào đêm), hoặc tay bị yếu hơn bình thường.
Golfer bị hội chứng ống cổ tay nên:
5. Viêm gân DeQuervain
Bệnh DeQuervain (hay còn gọi là viêm màng gân cổ tay) thường gây đau đớn ở cổ tay gần ngón cái. Nguyên nhân của bệnh thường do các gân điều khiển ngón cái xảy ra tình trạng viêm vì co duỗi nhiều. Bệnh để lâu sẽ gây đau mãn tính, mất lực ngón cái vì không duỗi ngón cái ra được, hạn chế trong việc sử dụng bàn tay.
Golfer bị viêm gân DeQuervain nên:
6. Đau đầu gối
Đau đầu gối cũng là một loại bệnh phổ biến khi chơi golf, thường do nhiều lý do khác nhau gây ra như viêm khớp gối hoặc đau xương bánh chè. Triệu chứng của bệnh này dễ nhận thấy bởi những cơn đau gây ra khi bạn ngồi ở tư thế squat hay đi bộ.
Golfer bị đau đầu gối nên: